『この時期 の 野球食』!?

夏に向けての暑さ対策&節電、どうする!?

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   2009年11月 ~ 2011年月の

ブログ記事は 「exblogエキサイトブログ」 版

 だんさん(若旦那)メモリー Awaji Island
          アップ アップ アップ
        コチラからどうぞ!!







いや~~~!!

最近 ホンマ

暑い』!!




みなさん

ご飯

ちゃんと 食べれてる??



こんな 暑い日

ベランダ

夜風当たり ながらの


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カレーライス』!!



ウチボン

さすが 野球 して

来た だけ あるわ

2杯 食ってた・・・

しかも・・・てんこ盛り・・・汗





いつも コメント

ペタ のやりとりしてる


長崎 ひるりさん ココ くりっく が


中学生野球息子さん

夏の食事』で

お悩みだったんで

勝手わて

体験ブログ』 に

してみましたチョキ




この時期 運動してたら

ご飯がノドを通らない・・・



そんな時 わては

練習後できるだけ

家に着くまで

『水分』を摂らない!!


家に着いたら

どんぶり茶碗で

『白ご飯』に

『麦茶』をかけて

『冷や茶漬け』を

かっこんだあと

普通に晩御飯を食べる!!



この時期

水分摂り過ぎで

メシが食えない

  ↓

食えないから

体に燃焼するものがない

  ↓

疲れ・体重減・練習効果減・・・



運動選手に

プラスになることが

何も無い・・・

ダイエットするんやったら

ええけれども・・・



とにかくこの時期は

メシをしこたま食って

よく寝ること!!



わて 高校生の時の

食生活スケジュール!!



この時期は家で

パン食べて 学校の学食で

2時間目終了後・・・『カレーライス』

3時間目終了後・・・『玉子丼』

昼休み・・・『アイスクリーム&昼寝』

放課後・・・『うどん』or『ラーメン』

野球練習後・・・お好み屋で

レモン水片手に『お好み焼き』

帰宅後・・・『晩御飯』

どんだけ食うねん!!

って感じでしょ!!しかも

23:00~7:00まで

睡眠時間・・・寝過ぎ??



ある意味 授業中も

睡眠時間・・・勉強は・・・

勉強はしりません・・・






6月終わり・・・

2011半分

過ぎました・・・



暑いけど

明日から7月

がんばって

いきましょ~!!






みなさん お陰

ランキング

スゴいびっくり2 びっくり

なってます!!




コレに 懲りず

またまた

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by okaya252 | 2011-06-30 12:56 | 野球