冬の基礎トレーニング!!

津名中野球部


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土曜日 の 試合 に 負けて

春 まで 公式戦 が 無い

津名中野球部





しかし 選手全員 が



春には 見とれよッ!!



の 意気込み で 冬のトレーニング に

取り込む ハズ ・・・・・・・



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これからの 冬の基礎トレーニング についての 説明

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キャッチボール でも 常に実戦 を 意識!!

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内転筋 を 意識 しての カラー&サンド打ち

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今日 からは とにかく 下半身イジメ で

野球小僧特有 の プリップリのケツ を めざせ!!

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ダレや~ッ!! そこの腰 高いヤツ!!

          背筋伸ばして 腰落とせ~!!


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 に こだわって 振り込め!!

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冬の基礎トレーニング は サボろー と思えば 

ナンボでも サボれる ・・・・・・・

しかし トレーニング は ダレのため に やるんや?

親か?監督か?コーチか? 考えたらわかる事!!




もう一回 原点 へ戻って 頂点 を



チーム全員 で めざせ!! 




*緊急発令発生!! 




津名中学校校門 の  に イノブタ が 出没!!

危険 やから 志筑側の坂 を 利用 する事!!

練習後 校門 で N木先生 



N木先生 「コーチ 志筑側の坂にも イノブタ 出てますよ!!」 

わて   「先生得意の 締め技 で締めて 

           イノブタ食いましょか!! 締めたら連絡して!!




淡路市 の アチコチ で 結構 イノブタ被害 が 出てるらしい ・・・・・・・




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by okaya252 | 2010-09-28 16:45 | 野球